frog grips - FYND | Finn din styrke

Nye Games-regler for gripsHva gjelder egentlig? Ingunn Selvåg OPPDATERING: CrossFit Games tok tilbakemeldingene fra utøverne og har nå endret reglene. Det er nå ingen regler for hverken lengde eller materiale på grips som brukes i CrossFit Games-sesongen. Eneste regel er at gripsene ikke får ha sydd inn noen brett, at de har jevn tykkelse hele veien. (Det er heller ikke lov å bruke både grips òg tape på stanga – kun èn av delene.) ALLE gripsene du finner på FYND.no er nå klarert for bruk i alle stadier av sesongen. Nye regler om hvilke type grips en kan bruke når en konkurrerer i CrossFit Games-sesongen har skapt oppstandelse på CrossFit-blogger og i SoMe-innlegg de siste ukene. Vi tok oss tid til å gå gjennom saken for dere og oppsummere hva som står i reglene, hvilke grips som rammes og hvilke utøvere som må tenke på dette. HVA står egentlig om grips i crossFit Games Rule book i 2025? CrossFit Games lanserer årlig sin regelbok, hvert år med noen endringer. Nå i 2025 er dette reglene om grips og hansker: Materiale: Grips må være laget av materialer som gir håndbeskyttelse uten å gi en ekstra grepfordel. Konstruksjon: Grips kan ikke inneholde en pinne (dowel) eller være sydd med en brett i materialet. Lengde: Når grepet er festet til håndleddet og hånden er utstrakt, skal lengden ikke være lenger enn utøverens fingertupper. Bruk: Grips kan kun brukes under øvelser der utøveren henger fra en pull-up-stang eller turnringer. Ikke alle disse reglene er nye. Det er ikke alle som har vært klar over det, men regelen om f.eks. lengde på grips har stått der også før. Link til CrossFit Games Rule Book 2025, kapittelet om Equipment Policy Hvilke grips vil rammes av reglene? Regelboken presiserer ikke hvilke type materialer som vil rammes av forbudet. Flere mente at dette i alle fall ville gjelde alle gummi-baserte grips. Dette har blitt bekreftet av Games Director Adrian Bozman. Gummibaserte grips kan vi derfor være sikre på at vil rammes. Alle grips av lær eller tekstil/ tape vil trolig ikke rammes, da de primært kun beskytter hendene og i liten eller ingen grad gir økt grep om stangen. Vi syns det var vanskeligere å si om grips av syntetisk lær, karbonfibre mm ville rammes. Dette er den vanligste typen grips i dag. Vi har derfor tatt kontakt med både Frog Grips, Picsil og Bear KompleX for å få en avklaring rundt hvilke av deres grips som vil være forbudte eller tillate i årets CrossFit Games-sesong. Alle har svart og vi oppsummerer dette for dere her. Du kan du nå bruke dette som veiledning til hvilke av våre grips som vil være tillate: Frog grips Tillat: Frog Base grips Frog Fibre grips Ikke tillat: Frog Elite Grips picsil sport Tillat: Picsil Falcon grips Picsil RX grips Picsil Condor grips Ikke tillat: Picsil Phoenix grips Picsil Hawk grips Bear komplex Tillat: Bear KompleX Carbon grips Bear KompleX Black Diamond grips Bear KompleX Pinnacle grips Ikke tillat: ingen Når gjelder reglene? I flere artikler og instagram-innlegg har det blitt hevdet at reglene kun gjelder i selve CrossFit Games pluss i In-Person Qualifiers, altså i fysiske konkurranser hvor utøverne konkurrerer direkte om plass i CrossFit Games. Det virker jo logisk i og med at det er en umulig oppgave å håndheve reglene ved å sjekke gripsene til hver og en av de hundretusenvis av utøvere som deltar i Open på sine egne boxer. Det er også lite trolig at CrossFit Games egentlig ønsker å legge seg opp i sånne detaljer for de 99% av utøverne som i praksis kun skal gjøre Open. Det er mulig å se for seg at en i Online Qualifiers kunne krevd at utøverne f.eks. viste frem gripsene til en godkjent dommer eller viste dem frem i filmen de selv tar opp av gjennomføringen. Det er klønete og omstendelig, men mulig. Det virker sannsynlig at disse reglene kun vil bli håndhevet i selve Games og ev i In-Person Qualifiers, men det er viktig å merke seg at det i regelboken ikke gjøres noe skille mellom stegene i sesongen. Om en leser bokstavelig så gjelder de samme utstyrsreglene for Open og for alle andre stadier av Games. Skal en være helt trygg, så må en strengt tatt unngå forbudte grips også i Open. Samtidig så er det de aller færreste som skal videre til de fysiske konkurransene hvor dette ev vil bli kontrollert. Trenger du nye grips til open? Se vårt store utvalg av grips til CrossFit! Se alle våre grips til trening her

Nye Games-regler for grips – hva gjelder egentlig?

FAQ Frog grips