Løftecamp med Solfrid Koanda
Når: Søndag 6.mars 2022 fra 0930-1600
Hvor: CrossFit Asker, Nye Vakåsvei 6, 1395 Hvalstad
For: De som har løftet en del og vil spisse teknikken(*)
Solfrid Koanda er Norges beste vektløfter. Etter kun få år i sporten fikk hun bronsje i VM i vektløfting i Moskva i desember 2021 med 103kg i rykk og 141kg i støt. Det er oppsiktsvekkende tunge vekter, for å si det beskjedent.
Solfrid er 23 år og har en stigende stjerne på idrettshimmelen. Vi i Fynd er superstolte over å kunne tilby noen av dere en plass på løftecamp med henne nå i mars 2022!
Reservér din plass i dag!
Løftecampen går over én dag, fra 0930-1600, enten lørdag 5.mars eller søndag 6.mars
Campen koster 1499,- (påmelding er bindende)
Dette er inkludert:
- Undervisning og trening 2 x 2t med Solfrid Koanda
- Lunsj servert på stedet
- Kaffe
- Fynd t-skjorte
(*)Vi har lagt opp til forskjellig nivå på deltakerne, les under for å finne ut hvilken dag du skal melde deg på:
Lørdag: Du er ganske ny til vektløfting
Du har trent vektløfting på gymmet ditt og har lyst til å få det til bedre. Kanskje er du usikker på om du gjør det rett? Kanskje står du litt fast på de samme vektene? Kanskje du vil finne en bedre balanse i mottaket? Kanskje ønsker du å avlære uvaner før du legger på mer vekter? Da er løftecampen med Solfrid på lørdag stedet du vil være.
Søndag: Fått dreisen på vektløfting og vil bli bedre
Du har løftet en god del. Du vil forbedre teknikken så du kan løfte tyngre vekter bedre. Kanskje vil du stille i ditt første stevne for en løfteklubb? Kanskje har du allerede konkurrert endel men vil legge grunnlaget for å øke PR-ene dine? Da er løftecampen på søndagen stedet du vil være.
Omtaler
Det er ingen omtaler ennå.